最近、多方面で色々あって、なんとなーくお疲れモード。
色々って言っても問題があるとかなんとかそんなんじゃなく。
ちょっとだけキャパいっぱいになったのかも。
新年度で子供たちがお疲れ気味と思っていましたが、実は私もでした(￣◇￣;)
娘がスポ少を始めて、一緒に身体も動かしてますが、普段からの運動不足がたたってます（笑）
その割に、体重が増え気味です(￣◇￣;)←なんでかな～♪～(´ε｀ )
そんな時は、脳内が整理できにくい状態なので、家のあちこちが散らかり気味で掃除も行き渡らないと言う。
スッキリすれば、心もすっきりする。
と知ってはいても、思うように動けない時だってありますよね。
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
あー。片づけなきゃ！
と思いつつ、体が、心が追いつかない。
そうなると、さらにストレスとなってしまいます。
ある程度、モノの住所が決まっている。
不要なモノは少ない。
そんな状態であれば、焦ることはありません。
疲れ気味だなぁと感じたら、
掃除も片づけも後回しにして
今日は休む！
と決めて、しっかりと休む事が大事ですよ。
または、疲れがたまっている時には今日と明日は休むなど、連休だっていいのです。
２日や３日くらい、掃除や片づけをしなくても、死にませんが、疲れがたまると体に影響しますから。
片づけや掃除は環境的なことだけではなく、身体や心へのかかわりも大きいのです。
もし、ある程度の住所も決まっていない
不要なモノも多いなあ・・・
どうにかしたい
と思っていたら、お片づけのお手伝いをさせてください。
お問い合わせ、お待ちしております♪
岩手整理収納アドバイザー 瀬川忍でした( *´艸｀)
0コメント